皆さんおはようございます、ロックです♪

昨日は疲れ過ぎてブログを更新するの忘れてました(^^;

と言うのも最近運動してないな～

と思ったので気晴らしに走りに出掛けたのですが

思いの外テンションが上がってしまい15㎞も走ってしまいました

運動不足の人間がいきなりそんなことしてただで済むわけもなく

足裏にはマメができ爪の中は内出血

そして今現在、ふくらはぎ、腰、肩が絶賛筋肉痛です

誰かこの痛みを共有してください

共有してくれた方には

な、な、なんと！！！

何もありませんが何か？

はい、戯れ言はここまでにして

今日も勉強に勤しんでいきたいと思います

皆さんも頑張って下さい！

それではまた夜に👋